Ich hatte Euch ja versprochen, nach 3 Monaten ein Fazit zu ziehen Wie laufen meine Glücksmomente? Verändern sie mich?
Zunächst einmal kann ich Euch sagen, dass es wie von alleine geht, jeden Tag einen Glücksmoment zu finden. Davor hatte ich ja am meisten Angst, dass ich meine Challenge nicht erfüllen kann. Aber es funktioniert super.
Und es verändert einen. Man bekommt einen ganz eigenen Blick für das eigene Leben. Ich weiß jetzt Dinge zu schätzen, die vorher einfach als selbstverständlich an mir vorbeigelaufen sind. Mir geht es seit etwa 6 Wochen nicht wirklich gut, aber dank meiner Glücksmomente empfinde ich das als viel weniger schlimm. Mir tut der Rücken weh, ich kann nicht so, wie ich gerne will, und trotzdem fühl ich mich weitesgehend gut. Meine Glücksmomente geben mir jeden Tag einen reduzierteren und anderen Blick auf die Welt und auch auf mein Leben. Kleinigkeiten werden groß. Und wenn ich dafür die Welt noch mit meiner Kamera oder durch die Linse meines Handys betrachte, rückt es Ansichten und Gefühle zurecht.
Beim Posten halte ich inne, ich kann lächeln und merke, dass es überall kleine, kurze Freuden gibt, wenn ich sie nur sehen will und mir bewusst mache. Ich lebe mit meinen Glücksmomenten viel intensiver und genieße jede Minute, in der ich schöne Dinge erlebe. Von diesen kann ich dann auch zehren, wenn es mir mal weniger gut geht, und die Tage scheinen dann nicht ganz so trist.
Ich wünsche mir für Euch, dass Ihr alle mit offenen Augen durch Euer Leben geht. Und wenn Euch was belastet, geht einen Schritt zurück und betrachtet als Zuschauer euer Leben. Ist es wirklich immer alls so schlecht, wie wir denken? In jeder Situation steckt doch irgendwo ein Augenblick Glücksmoment. Wir müssen alle nur einen kurzen Moment inne halten.
In diesem Sinne, würde ich mich freuen, wenn Ihr mir einfach Kommentare schickt. Erlebt ihr diese Momente auch, probiert Ihr es ab und zu? Ich würde mich über Eure Erfahrungen freuen.
Die nächsten Monate gehe ich mit viele weniger Angst an meine Challenge, denn ich weiß, an jedem Tag kann ich für einen Wimpernschlag Glück erleben!
Hallo Kari,
ich finde deine Glücksmomente so toll, das ich das jetzt auch mal probiere. Der hashtag #Glücksmoment bei Twitter.
Liebe Grüße
Deine River
Das freut mich so sehr. Ich wünsche dir, das du es genauso erlebst wie ich und eine positive Veränderung spürst! <3 Das Leben ist so schön!
Berichte doch einfach mal, wie es klappt, und wenn du magst, dann darfst du gerne einen Gastbeitrag schreiben, wie das Experiment für dich war, den veröffentliche ich gerne auf meinem Blog.